Eftirfarandi hópar verða á sumarönn, júní og júlí:
Júdó fyrir stelpur 9-12 ára
Júdó fyrir konur +13
7-10 ára & 11-14 ára byrj.
Byrjendanámskeið eldri
Afrekshópur (Fyrir 11-14 ára framhald og 15 ára og eldri)
Hópar:
1. Júdó fyrir stelpur 9-12 ára
Fyrir yngri stelpur sem vilja æfa með öðrum stelpum.
Þjálfarar: Gísli F. Egilson, 3. dan og Sabrína H. Ragnheiðardóttir 2. Kyu
2. Júdó fyrir konur +13
Fyrir konur sem vilja æfa með öðrum konum. Byrjendur og lengra komnar velkomnar á námskeiðið.
Þjálfarar: Gísli F. Egilson, 3. dan og Sabrína H. Ragnheiðardóttir 2. Kyu
3. 7-10 ára & 11-14 ára byrj.
Fyrir 11 ára og eldri sem vilja prófa og læra grunnæfingar fyrir júdó. Einnig fyrir 7-10 ára sem vilja æfa í sumar.
Þjálfarar: Gísli Fannar Egilson, 3. dan og Þórður Harðarson 4. Kyu
4. Byrjendanámskeið eldri
Fyrir 15 ára og eldri sem vilja prófa og læra grunnæfingar fyrir júdó.
Þjálfarar: Gísli Fannar Egilson, 3. dan og Þórður Harðarson 4. Kyu
5. Afrekshópur (Fyrir 11-14 ára framhald og 15 ára og eldri)
Afrekshópur er hugsaður fyrir iðkendur sem stefna á æfingabúðir í lok sumars (Sjá hér) og fyrir iðkendur sem eru með gult belti og vilja æfa í sumar. Iðkendur þurfa ekki að stefna á æfingabúðir eða keppni til þess að vera í þessum hópi.
Þjálfari: Gísli Fannar Egilson, 3. Dan
Æfingatímar hópa*
Júdó fyrir stelpur – Fimmtudagar kl 16:00-17:00
Júdó fyrir konur – Fimmtudagar kl 17:00-18:00
7-10 ára & 11-14 ára byrj. – Þriðjudagar kl 16:00-17:00
Byrjendanámskeið eldri – Þriðjudagar kl 17:00-18:00
Afrekshópur – Þriðjudagar og fimmtudagar kl 18:00-19:30 og laugardagar kl 10:00-11:30
*ATH – æfingatímar gætu tekið smávægilegum breytingum
Leave a Reply